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2007年12月22日 (土)

ファーストフードを食べた結果

週末に更新予定とあったホームページを見て、

日曜日は、週末なのか、来週の初めとなるのか、

どちらなのだろうと思いました。

手帳やカレンダーも、日曜終わりや日曜始まりと色々あるし。

昨日、夕飯にエビフィレオセットを食べたら、胃がもたれました。

月に数回、ファーストフードを非常に食べたくなるときがあるのです。

朝から、水とみかんばっかり口に入れています。

カロリー取り過ぎだから、調節するのにちょうどいいけれど。

ダイエットのため、自ら食事を制限することは、

お腹が空いてもなんとかがまんできます。

でも、時間がなくてご飯が食べられないとき、

それが何日も続くと、頭も体もうまく働いてくれません。

あまりに仕事がいっぱいいっぱいのとき、

お昼休みが外線もあまりかかってこないため、

自分の仕事だけに集中できるので、昼食を抜いて仕事をしていたら、

今度は、自分がいっぱいいっぱいになってしまった。

朝食をとってから、10時間以上何も口に入れることができなかった。

さすがに、夕食はあまり食べる気がおこらないし。

仕事がうまくまわらないから、自分のデスクで飲料水を飲むことも

周りの目線が気になってできなかった。

だから、休憩なんてできないし。

と、嫌なことを思い出した。


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